ត្រូវចេះប្រយ័ត្ន ដើម្បីមានសុខភាពល្អក្រុមបុគ្គល៤ប្រភេទនេះ មិនគួរញាំម្រះនោះទេ
https://youtu.be/H277DK6RiQQ